226ERS ENERGIPAKKE 1/2 DISTANCE

226ERS ENERGIPAKKE 1/2 DISTANCE

Salgspris 329,00 kr Fast pris 406,00 kr

Pakken er sammensat med målet om at få dig bedst muligt gennem din 1/2 jernmand og indeholder følgende:

  • 1stk ENDURANCE FUEL BAR
  • 3stk karamel gel 25g (ekstra salt)
  • 3stk jordbær/banan 25g
  • ENERGY DRINK 1KG
  • 1stk NEO BAR
  • 1stk 226ERS drikkedunk

Råd til anvendelse på race day

OBS: Her tages udgangspunkt i, at du har spist en fornuftig morgenmad ca. 3timer inden starten på dit race. 

Inden race start:

  • 1stk ENDURANCE FUEL BAR 45-60min før start.
  • 1stk karamel gel10-15min inden start. (Indtag med en slurk vand)

Under cyklingen:

  • ENERGY DRINK: 2 dunke med 4 scoops i hver (opløst i vand).
  • 1stk jordbær/banan gel.
  • Fordel dunk nr. 1 henover den første 1-1,5 time.
  • Indtag herefter jordbær/banan gel sammen med lidt væske.
  • Fordel så dunk nr. 2 henover den sidste tid på cyklen.
  • Suppler evt. med en ekstra dunk med vand/letblandet ENERGY DRINK på ruten, hvis du bruger over 3 timer på at tilbagelægge de 90km cykling. 

Under løbet:

  • 1stk jordbær/banan gel efter 4km på løbet. (Indtag helst sammen med vand)
  • 1stk jordbær/banan gel efter 8km på løbet. (Indtag helst sammen med vand)
  • 1stk karamel gel efter 12km på løbet. (Indtag helst sammen med vand)
  • 1stk karamel gel efter 16km på løbet. (Indtag helst sammen med vand)

Efter race:

  • 1stk NEO BAR 50% protein.

Del dette produkt


Relaterede produkter